Ciclocross

EL IMPACTO DEL CICLOCROSS EN LA TEMPORADA DE CICLISMO EN CARRETERA: UNA GUÍA INTEGRAL. POR MÁS VATIOS Introducción El ciclocross, con su combinación única de técnica, intensidad y resistencia, se ha convertido en una herramienta valiosa para ciclistas que buscan un inicio fuerte en la temporada de carretera. Este artículo explora cómo estructurar una temporada de ciclocross para maximizar sus beneficios, evitar errores y garantizar una transición fluida al ciclismo de ruta. 1. Beneficios de la Práctica del Ciclocross para la Temporada de Carretera El ciclocross proporciona una serie de ventajas que complementan el entrenamiento para la carretera: Mejora de la técnica y habilidades sobreleer más…

MÁS VATIOS TRAINING: GUÍA DEL CICLOCROSS PARA PRINCIPIANTES, POR JULIE YOUNG Para esta semana recuperamos en nuestra sección de #MasVatiosTraining un artículo publicado en el portal Fast Talk Laboratories y elaborado por Julie Young (entrenadora), en el que se analiza todo lo necesario para practicar y competir en esta disciplina invernal cada vez más emergente. Enlace a artículo original: https://www.fasttalklabs.com/training/a-beginners-guide-to-cyclocross/ ¿Tienes curiosidad por el ciclocross? ¿Quizás hayas oído hablar de las condiciones meteorológicas adversas durante la temporada de ciclocross y eso te ha asustado hasta ahora? Tal vez pienses que es probable que te estrelles y te lastimes (o que lastimes a tu preciada bicicleta),leer más…